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Schmerzen in der Schulter

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Schmerzen in der Schulter
FUH Offline
Klampfer
***

Beiträge: 121
Themen: 19
Registriert seit: Oct 2003
FT 2005 in Seitenstetten - AT
#3
 
Hallo Ara,

aus deinem Profil geht nun leider nicht hervor wie alt du bist - entsprechend was du beruflich machst. Also allgemein betrachtet, ohne zu wissen wie deine sonstigen körperlichen Belastungen am Tage sind, würde ich dir empfehlen einen sportlichen ausgleich zu schaffen, Gymnastik oder sonst was, damit du deine Rumpfmuskulatur kräftigst und somit stabilisierst. Das hilft dir schon eine riesen Schritt weiter, denn auch beim Gitarre spielen sollte man eine gewisse körperliche Grundfitness besitzen. Zum anderen ist ein bisschen Bewegung zwischendurch auch ganz gut zur Verbesserung der Konzentration, d.h. das Spielen macht dann danach nochmal soviel Spaß Wink

Gruß

FUH
--
\"Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum\"

\"Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum\"
19-02-2006, 23:00
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RE: Schmerzen in der Schulter - von Ara - 19-02-2006, 11:52
[Kein Betreff] - von ov1667 - 19-02-2006, 12:18
[Kein Betreff] - von FUH - 19-02-2006, 23:00
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